Categories Füüsiline tervis

10 parimat toitu tervete neerude jaoks

  1. Peet stimuleerib rakkudes biokeemilisi reaktsioone.
  2. Kirsid sisaldavad kaaliumi, ainet, millega neerud võitlevad, et eemaldada verest liigne vesi.
  3. Kurgid sisaldavad suures koguses vett ja stimuleerivad seega neerude tööd.
  4. Seller kaitseb neere viiruste eest.
  5. Punane kapsas – selles sisalduvad valgud ja aminohapped toimivad neerude filtrina.
  6. Nuikapsas – selle koostises olev C-vitamiin kaitseb neerurakke ning raud ja fosfor toidavad neere energiaga.
  7. Must redis on looduslik antibiootikum.
  8. Hapukapsas puhastab organismi.
  9. Tatart kasutatakse dieettootena neeruhaiguste ja diabeedi korral.
  10. Petersellil on neerude puhastamiseks ideaalne mineraalide kombinatsioon.

More From Author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like